退休后老张和老赵，，，开启了新的生涯模式，，，老张喜欢热烈，，，爱组个饭局、、、攒个酒局，，，身段也不知不觉慢慢发福；；；老赵素食主义者，，，泛泛饮食根基以素食为主，，，牛奶、、、瘦肉、、、鸡蛋很少吃，，，维持瘦高的体型。。两小我一块去体检，，，却都被奉告患有脂肪肝，，，老赵很纳闷，，，“自己这么瘦怎么会得脂肪肝？？”老张很严重：：：“脂肪肝是个啥。？？危险吗？？必要吃药吗？？”
什么是脂肪肝？？
脂肪肝是指各类原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的一种病理扭转。。肝脏是人体重要的代谢器官，，，相当于人体的化学工厂，，，是人体糖、、、脂肪、、、蛋白质代谢的重要场所，，，脂肪的合成、、、转运和分化利用重要在肝脏进行。。正常人肝组织中含有少量的脂肪，，，如甘油三酯、、、磷脂、、、糖脂和胆固醇等，，，其重量约为肝重量的3%~5%，，，若是肝内脂肪蓄积超过肝重量的5%就可成为脂肪肝。。凭据脂肪变性在肝脏累及的水平分为轻、、、中、、、重三型，，，脂肪含量占肝重量的5~10%属于轻度脂肪肝，，，10~25%为中度脂肪肝，，，超过25%为重度脂肪肝。。凭据有无酗酒史分为酒精性和非酒精性脂肪肝。。
脂肪肝的常见病因有哪些？？
1、、、酒精是肝脏的第一杀手，，，持久大量饮酒，，，会导致大量甘油三酯堆积在肝脏之中，，，从而逐步形成脂肪肝。。持久嗜酒者，，，肝穿刺活检75~95%有脂肪浸润，，，每天饮酒超过80-160g则酒精性脂肪肝的产生率增长5~25倍。。
2、、、热量过剩型，，，饮食习惯不健康、、、结构不合理，，，及活动量小等各类原因导致热量过剩，，，无法实时亏损掉，，，脂肪就聚到皮下、、、肝脏，，，发展成内脏型肥胖。。
3、、、营养不良型，，，持久素食、、、急剧减肥等过程中蛋白合成削减，，，掌管脂肪转运的载脂蛋白削减，，，以至脂肪积蓄肝内形成脂肪肝。。
4、、、疾病、、、药物等原因，，，糖尿病、、、甲减等慢性疾病可能会导致肝内的脂肪堆积，，，从而引起脂肪肝；；；某些药物能够滋扰脂蛋白的代谢和合成，，，持久服用可能导致脂肪肝产生。。
脂肪肝无数可没有症状，，，部门病人可出现乏力、、、厌油、、、上腹饱胀等，，，严重的脂肪肝能够引起肝脏再生阻碍和坏死，，，引起肝纤维化、、、肝硬化甚至肝癌，，，脂肪肝有关性肝硬化占2%，，，脂肪肝有关性肝癌占1.6%。。轻、、、中度脂肪肝经调整能够逆转，，，重度脂肪肝一旦产生纤维变性或产生肝硬化，，，肝癌，，，则不成逆转。。
发现脂肪肝后怎么办？？
首先要针对病因进行医治。。酒精性脂肪肝要戒酒；；；营养过剩型必要调整饮食结构、、、健康饮食、、、适当活动磨炼，，，着重减肥；；；营养不良型要合理炊事，，，增长肉蛋奶摄入；；；积极节制血糖、、、血脂，，，凭据病情停用导致脂肪肝有关药物。。老张要戒酒、、、清淡饮食、、、适当活动，，，减重减脂。。老赵则必要调整饮食结构，，，增长肉、、、蛋、、、奶等高蛋白食品摄入。。
